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Verdura scottata? Rendiamola golosa!

In Ricetteby Elena AlquatiLeave a Comment

Una semplice ricetta preparata con i ragazzi dell’alberghiero Amerigo Vespucci di Milano. Scottare la verdura e condirla solo con un filo di olio spesso non la fa apprezzare come dovrebbe. E allora ecco la classica salsa di tahin e umeboshi da accompagnare. Verdura a foglia verde scottata  Dopo aver attentamente lavato la verdura, tagliarla finemente  e versarla nell’acqua salata precedentemente …

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Coppette di carote al limone con yogurt di soia e noci

In Ricetteby Elena AlquatiLeave a Comment

Una ricetta velocissima, sfiziosa, ottima anche come antipasto. Ecco cosa abbiamo preparato con i ragazzi dell’Istituto alberghiero Amerigo Vespucci Milano. 4 grosse carote gr. 200 di yogurt di soia natale non dolcificato 1 limone 2 cucchiai di tamari gr. 50 di gherighi di noci tostate Grattugiate le carote a fili , raccoglietele in una terrina e versate il tamari e …

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Uno sfizio di alghe: Dulse con verdure in agro

In Ricetteby Elena AlquatiLeave a Comment

Continuano le ricette preparate insieme ai ragazzi dell’alberghiero Vespucci di Milano. Ecco una buona ricetta con le alghe dulse, sostituibili con hijiki o arame, semplicemente aumentando il tempo di cottura. gr. 50 di dulse ammollate per qualche minuto e tagliate finemente 1 porro medio tagliato fine a rondelle 2 carote tagliate a fiammifero 1 cipolla tagliata a dadini 1 C. …