Prevenzione a tavola: il corso

Gli altri corsi di Prevenzione a tavola

CORSO BASE – Prevenzione a tavola

Primi passi per approcciare un reale cambiamento alimentare

Insegnanti: Berrino, Chef Francesco, Elena

€95

Zuppe

Un concentrato di vitamine dalle grandi proprietà antinfiammatorie

Insegnanti: Francesco Stefania

€10

DOLCI – Corso avanzato

Torte , biscotti, mousse, praline e muffin: dolci squisiti senza farine raffinate, zucchero e latte

Insegnanti: Berrino, Chef Francesco, Elena

€29

Cereali

Aiutano l’intestino e il sistema immunitario

Insegnanti: Berrino, Chef Francesco, Elena

€18

Pasta ripiena

Tantissimi formati di pasta fresca con ripieni e condimenti sani e gustosi

Insegnanti: Francesco Stefania

€29

Pasta fresca

Solo con ingredienti genuini e farine non raffinate

Insegnanti: Francesco Stefania

€20

Legumi

Contengono proteine, carboidrati, pochi grassi e hanno un indice glicemico piuttosto basso

Insegnanti: Berrino, Chef Francesco, Elena

€15

Verdure di terra

Per proteggere il nostro organismo dalle malattie croniche

Insegnanti: Berrino, Chef Francesco, Elena

€18

Verdure di mare

Per rimineralizzare il nostro organismo

Insegnanti: Berrino, Chef Francesco, Elena

€15

Dolci

Per fare i dolci lo zucchero migliore è la frutta

Insegnanti: Berrino, Chef Francesco, Elena

€10