Plumcake di zucca con nocciole e cannella
Una proposta tutta autunnale! Ecco la ricetta di un plumcake preparato con zucca, nocciole e qualche altro ingrediente sfizioso per la merenda dei nostri bambini, ma rigorosamente adatta anche per gli adulti. Può anche essere disposta sulla tavola per la prima colazione o come dolce dopo il pasto. Insomma, utilizziamola come meglio ci viene utile, ma soprattutto prepariamola con i nostri bambini.
Glutine: presente
Difficoltà: medio bassa
Tempo di preparazione: minuti
Tempo di cottura: 40 minuti + la cottura della zucca
Attrezzi: bacinella, cucchiaio di legno, 1 stampo grande per plumcake o piccoli stampini
Stagionalità: Autunno
Ingredienti
- g 200 di farina di farro
- g 200 di crema di zucca*
- g 100 di nocciole tostate e tritate grossolanamente
- g 100 di malto di riso
- g 90 yogurt**
- g 50 di olio extravergine di oliva
- g 9 di lievito cremortartaro o bicarbonato
- 1 cucchiaino di cannella
- un pizzico di sale marino integrale
- Olio e farina per lo stampo
Preparazione
In una bacinella unite la farina e l’olio. Amalgamate bene questi due ingredienti e aggiungete il lievito sempre mescolando. Unite la zucca, le nocciole, il malto, lo yogurt, il pizzico di sale e mescolate bene tutti gli ingredienti.
Oliate lo stampo, spolverate con la farina e versatevi l’impasto ottenuto. Cuocete a forno (ventilato) preriscaldato a 180° per 40 minuti. Prima di tirare fuori dal forno il plumcake, fate la prova stecchino.
Ottimo per colazione o per la merenda dei bambini.
Suggerimento – Tagliate la zucca a metà, togliete i semi con un cucchiaio, aggiungete un pizzico di sale al suo interno, disporre le due metà su una teglia da forno (la parte tagliata a contatto con la teglia) e cuocere per 30 minuti o sino a quando la zucca sarà tenerissima. Svuotare e schiacciare bene la polpa.
**Io ho usato quello di soia
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